Zvuk ima pozitivan učinak na fiziološke, neurološke i psihološke probleme. Također je važna metoda otpuštanja i oslobađanja stresa, emocionalnih obrazaca i raznih blokada u tijelu.

Tijelo je jedan veliki rezonantni hram. Svaki zvuk koji proizvedemo širi se kroz kosti, organe i živčani sustav kao mala vibracijska poruka.

Koristi se već tisućama godina u istočnjačkoj medicini, upravo zato su Tibetanske zvučne zdjele i gong česti instrumenti u terapeutskom procesu. S obzirom da se terapija zvukom temelji na vibracijama (vibrotaktilnim podražajima), ona svoje djelovanje širi sa samog osjeta sluha na cijelo tijelo. Fizičke vibracije zvučnih zdjela prenose se kroz kožu, tjelesna tkiva, tjelesne šupljine, organe i kosti u tijelu. Određene zvučne vibracije dokazano poboljšavaju koncentraciju, kognitivne sposobnosti i brojne druge funkcije mozga.

Zvučne masaže postižu nevjerojatan, opuštajući, lebdeći osjećaj i harmoniju cijeloga bića. Kada smo u stanju harmonije onda boravimo u svojoj vlastitoj biti, i kao takvi, sigurni i snažni se možemo nositi sa izazovima i zadacima našeg života. Zdravlje je stanje potpunog psihičkog, fizičkog i socijalnog blagostanja, a ne samo puka odsutnost bolesti ili slabosti.